दुनिया के सबसे अच्छे डॉक्टर जो करोड़ों रुपए खर्च करके भी नहीं मिलेंगे

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कहते हैं जो लोग अंदर से स्ट्रांग होते हैं वह हमेशा अपने आसपास के लोगों को खुश रखते हैं और स्वयं भी खुश रहते हैं

प्राकृतिक सूरज की किरणें जो सबसे अच्छे डॉक्टर से काम नहीं सूरज की किरणों से हमें विटामिन D प्राप्त होती है

शुद्ध सात्विक शाकाहारी भोजन करना चाहिए जो एक अच्छे सुख का अनुभव करती है

अच्छे दोस्त जिन्हें दुनिया के सबसे अच्छे डॉक्टर कहा जाता है एक दोस्त के पास होने से छोटी-मोटी बीमारियों का आभास नहीं होता है

रात्रि में 7 से 8 घंटे की नींद जो दुनिया का कोई भी डॉक्टर नहीं दे सकता है

प्रतिदिन 15 से 30 मिनट तक व्यायाम या वर्कआउट सबसे अच्छा डॉक्टर है

सबसे अच्छा डॉक्टर खुद पर विश्वास

प्रतिदिन पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करना यह भी किसी डॉक्टर से काम नहीं

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